Des capsules info pour se mettre en mode ado
SANTÉ. Comme vous le savez sans doute, il n’y a pas de mode d’emploi pour devenir parents d’adolescents. Dans le but de les soutenir, la Direction de santé publique de la grande région de la Montérégie vient de mettre en ligne des capsules informatives sur les boissons sucrées, les substances psychoactives, le sommeil et la sécurité en ligne.
Les segments vidéo sont diffusés à travers le portail web En mode ado, qui met à la disposition des parents une foule d’informations et d’outils produits par les membres de l’équipe jeunesse de la Direction de santé publique de la Montérégie.
Il importe ici de préciser que ces experts en la matière ont des parcours professionnels en médecine, en nutrition, en sexologie, en psychologie, en travail social et en kinésiologie. Plus tôt cette année, ils ont également produit des capsules sur l’utilisation des écrans, la sexualité et la santé mentale. Autant de sujets importants lorsqu’on traverse la période de l’adolescence.
Influence leur développement
Même si les enfants rendus à ce stade affichent habituellement une plus grande indépendance envers leurs parents que lorsqu’ils étaient plus petits, les parents peuvent influencer positivement leur développement.
À titre d’exemple, les jeunes qui ont un soutien et une supervision élevés dans leur famille sont moins nombreux à fumer, consommer de façon excessive de l’alcool, faire usage de drogues et avoir un niveau de détresse psychologique élevé.
Rôle important
La Direction de la santé publique fait valoir que le rôle des parents est particulièrement important lors de transitions comme la fin d’une année scolaire, l’entrée au secondaire, l’arrivée sur le marché du travail ou lors des changements entraînés par un déménagement, une séparation ou un divorce.
Les personnes intéressées par ces capsules informatives doivent savoir qu’il est aussi possible de s’abonner gratuitement à l’infolettre à l’adresse enmodeado.ca/infolettre.
Produite cinq fois par année, elle contient une foule d’informations, de conseils et de ressources sur le développement des ados, leur santé et leur mieux-être.